Nữ diễn viên múa Linh Nga được ví như một thỏi nam châm bởi nhan sắc của cô lộng lẫy, kiêu sa và đài các, luôn thu hút mọi ánh nhìn của người đối diện tại mỗi sự kiện cô xuất hiện. Đang trên đỉnh cao của sự nghiệp thì Linh Nga quyết định lấy chồng và sinh con, với bộ môn múa mà nói đây được xem là một quyết định rất khó khăn bởi sau khi sinh con, vóc dáng của một nghệ sỹ múa sẽ không còn được dẻo dai và giữ được phong độ như trước nữa. Nhưng sau thời gian sinh em bé cô đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng xinh đẹp ngày xưa. Vậy nên bí quyết giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn của Linh Nga sau khi sinh con được nhiều chị em quan tâm. Hãy cùng Sieuthikids tìm hiểu bí quyết giảm cân sau khi sinh của Linh Nga là gì nhé.

Thiện Nguyên Đường - Chữa bệnh đông y và bấm huyệt

Bí quyết giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn của Linh Nga sau khi sinh con

Chỉ sau có hơn 4 tháng sinh con, diễn viên múa Linh Nga trở lại với nghệ thuật múa bằng hai đêm nghệ thuật “Sen” tổ chức tại thành phố Hồ Chí Minh. Đặc biệt, với vóc dáng thon gọn của cô làm nhiều người tấm tắc khen ngợi.

Bí quyết giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn của Linh Nga sau khi sinh con 1

Chia sẻ về bí quyết giảm cân cô cho biết: “Thật ra, tôi đã đi tập từ sau khi sinh con được 12 ngày. Tôi đã đi tập những động tác nhẹ ở nhà. Tôi nghĩ, thời gian ở nhà bao lâu và khi nào đi tập không quan trọng bằng việc mình tập được gì. Không có bí quyết gì cả, tôi chỉ làm việc nhiều thì tự nhiên sẽ giảm cân thôi. Tôi hiểu, nhiều người phụ nữ hay bị tự ti khi mới sinh con xong, nhưng thật ra, với tôi đó là lúc người phụ nữ đẹp nhất. Vì lúc đó em bé đang bú sữa, người phụ nữ mới đón thêm tình yêu mới. Có thể người ngoài nhìn vào sẽ chê xấu, nhưng biết đâu trong mắt chồng thì mình đang đẹp nhất thì sao?”.

Linh Nga cũng tiết lộ bí quyết giảm cân của mình nhờ chủ yếu vào tập luyện và cho con bú sữa. Rất nhiều nghệ sỹ sau sinh thường ngại cho con bú vì nó sẽ làm phá hỏng vòng 1 của mình. Tuy nhiên, theo cô thì việc cho con bú vô cùng thiêng liêng và ý nghĩa, mặc khác nó cũng là một phương pháp giảm cân nhanh.

Cũng trong một sự kiện giải trí, cô đã chia sẻ với báo chí rằng: “Những người làm nghệ thuật như tôi, chuyện giảm cân nhanh là bình thường, vì đó là đòi hỏi trong nghề nghiệp. Tuy nhiên, tôi không hề ép mình phải giảm cân hay cố tình “ép xác” để sớm được số đo như ý muốn”.

Theo đó, cô cho biết rằng, để nhanh chóng giảm cân tiếp tục thực hiện đam mê của mình cô đã xây dựng một chiến lược giảm cân có sự kết hợp hoàn hảo của một chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với một chương trình luyện tập khoa học. Nhưng trên hết, cô vẫn ưu tiên thiên chức làm mẹ và quan tâm đến sức khỏe của bé hơn”.

Bí quyết giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn của Linh Nga sau khi sinh con đã làm cho giới nghệ sĩ không ai không trầm trồ khen ngợi thân hình mảnh mai, tinh tế của cô. Khác những bà mẹ sau sinh khác, Linh Nga vẫn thu hút vạn ánh mắt nhìn bởi một thân hình vô cùng hoàn hảo, điều mà không phải ai cũng là được sau sinh.