Sau khi sinh làn da của chị em phụ nữ bị thay đổi ít nhiều khiến nhiều người mất tự tin khi diện trang phục. Vậy làm cách nào để lấy lại làn da như thuở chưa sinh. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da cho bà bầu sau khi sinh đúng cách.

Bài viết liên quan
  • Thời điểm thích hợp để quan hệ sau sinh mổ là khi nào?

    Thời điểm thích hợp để quan hệ sau sinh mổ là khi nào?

  • Sau sinh nên ăn gì để nhiều sữa? Top 10 thực phẩm các mẹ cần nằm lòng

    Sau sinh nên ăn gì để nhiều sữa? Top 10 thực phẩm các mẹ cần nằm lòng

  • Sau sinh nên ăn gì, không nên ăn gì, nấu như thế nào để giữ nguyên dưỡng chất

    Sau sinh nên ăn gì, không nên ăn gì, nấu như thế nào để giữ nguyên dưỡng chất

  • Sau sinh quan hệ có thai không? Những cách tránh thai an toàn dành cho bạn

    Sau sinh quan hệ có thai không? Những cách tránh thai an toàn dành cho bạn

  • Có nên dùng kem dưỡng da mặt cho bà mẹ sau sinh không và cách sử dụng

    Có nên dùng kem dưỡng da mặt cho bà mẹ sau sinh không và cách sử dụng

    • 1. Thoa kem dưỡng da

    Thoa kem dưỡng da sẽ đẩy nhanh quá trình hồi phục của da. Bởi trong kem dưỡng có những dưỡng chất làm mềm da, hàn gắn các vùng da bị tổn thương, loại bỏ gốc tự do và chống oxy hóa hiệu quả, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da.2. Đắp mặt nạ

    Rửa mặt bằng nước ấm hằng ngày và đắp mặt bằng các loại trái cây thiên nhiên như cà chua, dưa leo,….để da mặt luôn được giữ ẩm, mềm mại và khỏe mạnh.

    Đắp nghệ để làn da mau được phục hồi nó giúp: tẩy tế bào chết, sát khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông. Tinh chất curcumin có trong nghệ chống oxy hóa, mờ vết thâm, làm da trắng hồng, mịn màng như em bé. . Làn da sẽ sáng mịn rõ rệt như da em bé.

    Hướng dẫn cách chăm sóc da cho bà bầu sau khi sinh đúng cách 1

    3. Massage

    Để giúp da lấy lại độ đàn hồi, căng mịn , đồng thời tăng cường các mạch máu lưu thông, bạn nên dành thời gian massage da mỗi ngày. Massage không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp mà còn giúp bạn giảm mệt mỏi, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn khi phải thức đêm nhiều để chăm sóc con. Khi thực hiện massage, bà mẹ nên kết hợp hỗn hộp – tinh dầu để tăng hiệu quả chăm sóc da. Những dưỡng chất thiên nhiên sẽ làm da săn chắc và trắng sáng, không hề gây tác dụng phụ.

    4. Chống nắng cho da

    Làn da của phụ nữ sau sinh mỏng manh và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời: da đen sạm và xấu hơn. Khi ra ngoài nắng các mẹ nên thoa kem chống nắng cho da. Phụ nữ sau khi sinh thường cho con tắm nắng, nhưng nhớ rằng, vào mùa hè, chỉ nên tắm nắng vào khoảng thời gian 6h30 đến 7h30 sáng để ánh nắng không ảnh hưởng đến làn da của bạn và bé.

    5. Chế độ ăn uống

    Sau sinh, các bà mẹ cần phải bổ sung một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp duy trì lượng sữa mà còn mang đến cho bà mẹ một làn da đẹp khỏe mạnh. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A, C, E, kẽm… Đây là những dưỡng chất giúp hình thành sợi collagen trong da, gắn kết các tế bào da và tăng tính đàn hồi. Vitamin C làm giảm quá trình lão hóa và giảm thiểu tác hại gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Vitamin A giúp phục hồi và củng cố làn da bằng các kích thích các tế bào biểu bì da, giảm nếp nhăn hiệu quả. Vitamin E giữ độ ẩm, giúp da căng mịn, giảm lão hóa và mức độ nhạy cảm của da với tia cực tím.

     Hy vọng với 5 phương pháp trên các chị em phụ nữ sẽ lấy lại được làn da tươi trẻ sau khi sinh.

    Bài gần đây