Đá dzi - tây tạng

Đẻ xong nên ăn gì và kiêng gì? Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bà đẻ

Để có được một cơ thể khỏe mạnh cũng như khả năng phục hồi sức khỏe tốt nhất thì cần phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài việc hồi phục sức khỏe cũng cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ sữa cho con bú. Vậy câu hỏi đặt ra đẻ xong nên ăn gì và kiêng gì? Để trả lời câu hỏi này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết sau đây.

Bí quyết nấu cháo tim heo cho bé vừa đơn giản lại thơm ngon, bổ dưỡng

Cháo tim được coi là một món ăn bổ dưỡng, lạ miệng, giúp bổ sung được nguồn chất dinh dưỡng rất phù hợp. Giúp các mẹ dễ dàng hơn trong việc chăm sóc và đặc biệt là dễ dàng hơn trong việc cung cấp dinh dưỡng cho các bé biếng ăn. Cùng chúng tôi vào bếp nấu cháo tim heo cho bé với công thức dưới đây nhé!

Chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi và cách chăm sóc tốt nhất

Chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi được coi là quan trọng nhất, bởi giai đoạn này nhu cầu năng lượng của trẻ tăng cao. Trẻ có phát triển khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào nền tảng dinh dưỡng cung cấp và bổ sung cho bé trong giai đoạn này. Bữa ăn của trẻ phải đầy đủ 4 nhóm thực phẩm bao gồm: tinh bột, chất đạm, chất xơ, và chất béo.

Cách nấu cháo cua đồng bổ dưỡng cho trẻ hấp thụ tốt nhất

Cua đồng được coi là một loại thực phẩm dân dã của người dân Việt Nam, bởi vì nó không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe nhất là đối với trẻ nhỏ. Trong cua chứa nhiều chất đạm giúp trẻ mau tăng cân, hàm lượng omega-3 trong cua nhiều giúp trẻ thông minh, và đặc biệt giảm các bệnh về tim mạch. Vậy cua đồng chế biến như nào để trẻ hấp thụ tốt nhất? Câu trả lời là nấu cháo cua. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết để biết công dụng của cháo cua, cách nấu cháo cua như thế nào nhé.

Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối để tốt nhất cho sức khỏe?

Trong quá trình mang thai chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe cũng như sự phát triển của thai nhi. Chế độ dinh dưỡng cho các mẹ bầu quan trọng nhất là 2 bữa sáng và tối. Bữa tối không cần ăn nhiều vì cơ thể lúc này đốt cháy ít năng lượng do cường độ hoạt động giảm xuống. Vậy câu hỏi đặt ra bà bầu nên ăn gì vào buổi tối? Ăn nhiều vào buổi tối có tốt cho bà bầu không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối để có thai kỳ khỏe mạnh?

Việc chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp mẹ hấp thụ chất dinh dưỡng dễ dàng hơn, tránh được tình trạng bị khó tiêu và đầy bụng. Tuy nhiên, buổi tối lại là thời điểm không nên ăn nhiều vì có thể làm mẹ bầu bị mất ngủ. Vậy bà bầu nên ăn gì vào buổi tối và cần lưu ý những gì khi ăn tối là thắc mắc của rất nhiều người.

Các kiểu áo dạ đẹp 2017 phù hợp cho tất cả mọi người

Nói đến áo dạ chắc hẳn nhiều người nghĩ rằng chúng quá dày cộm và nóng bức. Tuy nhiên, xu hướng áo dạ may kiểu cách cùng với chất liệu đơn giản ngày càng xuất hiện nhiều trên thị trường thời trang. Bài viết sau đây, chúng tôi xin chia sẻ đến các tín đồ thời trang những mẫu áo dạ đẹp 2017 phù hợp cho mọi người có thể diện bất cứ lúc nào.

Những tác hại không ngờ của bệnh ho gà ở trẻ em và cách phòng tránh

Bệnh ho gà ở trẻ em không giống như những chứng bệnh ho thông thường khác. Căn bệnh này sẽ dần dần vắt cạn sức lực của bé và có thể khiến cơ thể bé gặp phải những biến chứng nghiêm trọng. Bài viết sau đây sẽ giúp bố mẹ nắm rõ hơn các tác hại của bệnh ho gà đối với trẻ nhỏ.

Những status hay, độc đáo về tình yêu hạnh phúc lứa đôi khiến nhiều người like

Để cảm nhận hương vị của cuộc sống như thế nào, hãy đắm chìm vào những status hay về tình yêu hạnh phúc. Tình yêu không phải chỉ có đơn thuần là màu hồng, là mùi vị ngọt ngào của những trái cam chín vàng mà trong đó còn cả vị chát, vị chua và vị chát pha lẫn vào tạo nên một thứ tình cảm thiêng liêng nhất. Để giữ được tình yêu đẹp, đôi khi bạn phải trả giá bằng nước mắt hay thậm chí là máu, là hy sinh để nhận lấy một tình yêu vĩnh hằng.

Những mẫu tóc xoăn sóng dài đẹp, sang trọng và đầy lôi cuốn trong năm 2017.

Tóc uốn xoăn đang là một xu thế thời trang tóc ở trên thế giới cũng như ở Việt Nam, được phái đẹp yêu thích nhất. Bởi kiểu tóc uốn xoăn luôn tạo cho phái đẹp một sức hút gợi cảm và sang trọng. Nếu các bạn đang sở hữu cho mình một bộ tóc dài mà chưa biết sẽ chọn được kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt của mình. Vậy tại sao, bạn lại lại không chọn kiểu tóc xoăn sóng dài để có thể tạo ra được sự lạ lẫm hơn, đầy lôi cuốn hơn. Các bạn đang băn khoăn không biết chọn kiểu tóc xoăn nào để phù hợp với mình? Vậy hãy cùng chúng tôi tham khảo những kiểu tóc xoăn sóng dài hiện đại, sang trọng và đầy quyến rũ nhất hiện nay nhé.