Mang bầu con trai thèm ăn gì? Một số chú ý cho mẹ bầu khi chọn đồ ăn

Mẹ bầu khi mang bầu con trai thèm ăn gì? Sau đây chúng tôi sẽ liệt kê một đồ ăn mà bà bầu thèm ăn khi mang bầu con trai.

Bài viết liên quan

Mang bầu con trai thèm ăn gì? Một số chú ý cho mẹ bầu khi chọn đồ ăn

Những dấu hiệu cho thấy mẹ mang bầu con trai hay con gái

5 biểu hiện mang thai con trai dễ nhận biết nhất cho mẹ bầu

Cách dự đoán thai nhi nằm bên phải là trai hay gái mà chính xác nhất

Những điều mẹ bầu cần biết khi mang thai tuần thứ 5

1. Đồ ăn có vị chua

   

Theo kinh nghiệm từ thực tế thì khi mang bầu con trai mẹ bầu sẽ them ăn đồ chua còn nếu mang con gái thì mẹ bầu thường them ăn đồ ngọt.

Các món ăn chua mà mẹ bầu mang thai con trai thèm ăn  như: chanh, khế, quất, dưa chua,….

2. Đồ ăn có vị mặn

Cũng giống như việc thích ăn chua thì thích ăn đồ mặn cũng là cảm giác của các bà bầu đang mang thai con trai. Do đó, các đồ ăn hàng ngày thì các mẹ thich cho thêm gia vị để món ăn mặn hơn so với bình thường.

3. Đồ ăn cay

Có rất nhiều phụ nữ khi bình thường không ăn được cay nhưng khi mang bầu con trai thì lại vô cùng thèm ăn cay và họ có thể ăn cay với cấp độ vô cùng kinh ngạc. có một số bà mẹ trong giai đoạn này còn ăn nguyên cả trái ớt cay với một lượng rất lớn.

4. Thích ăn thịt

Khác với bà bầu mang con gái thích ăn bánh rán, sản phẩm từ bơ, sữa thì với những bà bầu mang thai con trai lại rất thích ăn thịt.

5. Thích ăn cam

Nếu đang mang bầu con trai thì các mẹ thường thèm ăn cam còn đối với mẹ bầu mang con gái thì thường thích ăn pho mát

Một số chú ý cho mẹ bầu:

• Với một số đồ ăn mà mẹ bầu thèm khi mang bầu mà chúng tôi vừa liệt kê phía trên chủ yếu đều gây hại cho dạ dày và ảnh hưởng đến quá trình làm việc của thận. Do đó, các bà bầu nên hạn chế các đồ ăn này một cách tối thiểu nhất.
• Để được ăn ngon miệng hơn thì mẹ bầu nên thay đổi khẩu vị món ăn cho mình
• Các mẹ nên chia nhiều bữa ăn trong ngày và không nên ăn quá no hoặc để cho mình quá đói.
• Khi mang bầu thì các mẹ nên hạn chế ăn canh và các đồ ăn có nhiều dầu mỡ.
• Mẹ bầu nên ăn các chất có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho thai nhi như: các thực phẩm giàu omega3 (cá, bắp cải, súp lơ, hạt bí đỏ,…) để bổ sung DHA giúp phát triển trí não cho bé ngay từ trong bụng mẹ; thực phẩm chứa nhiều sắt như thịt bò, lòng đỏ trứng, cá loại ngũ cốc, động vật thân mềm(sò, trai,…), rau cải xoong,…; và một số thực phẩm giàu vitamin C, canxi,…

Do đó, khi mang bầu con trai thèm ăn gì thì các mẹ cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình sao cho hợp lý và khoa học nhất, điều này giúp cả mẹ và bé đều được khỏe mạnh và đảm bảo thai nhi trong bụng phát triển một cách tốt nhất.