Từ Hy Viên hay Đại S là nữ diễn viên nổi tiếng, ca sĩ người Đài Loan. Là một nữ diễn viên đình đám Vbiz, thì dáng chuẩn vô cùng quan trọng đối với Từ Hy Viên. Để có vóc dáng như ý, ngoài việc chăm chỉ luyện tập thể dục, cô còn phải chọn thực đơn giảm cân để đạt hiệu quả cao nhất mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe .Và thực đơn giảm cân hiệu quả của Từ Hy Viên chính là chuối.

Thiện Nguyên Đường - Chữa bệnh đông y và bấm huyệt

Cách giảm cân hiệu quả bằng chuối thần tốc của Từ Hy Viên

Có thời gian trong 3 tuần liên tục mỗi bữa cô chỉ ăn một quả chuối tiêu và từ đó, cô giảm được 3 kg, trong nửa tháng tiếp giảm được 7 kg. Thực đơn giảm cân hiệu quả từ chuối tiêu ngay lập tức trở thành đề tài giảm cân được quan tâm ở Đài Loan lúc đó.

Cách giảm cân hiệu quả bằng chuối thần tốc của Từ Hy Viên 1

Chuối là loại hoa quả giàu calorie, chất xơ và chất đường, cho nên một mặt có thể giúp bạn thỏa mãn cơn đói, mặt khác có thể bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Cho nên trong quá trình giảm cân nhờ sử dụng chuối, bạn có thể giảm lượng chất béo trong thức ăn nhưng vẫn cung cấp được năng lượng và dinh dưỡng cho quá trình hoạt động hằng ngày của mình.

Lúc áp dụng thực đơn giảm cân hiệu quả bằng chuối tiêu cần chú ý đến uống nước, buổi sáng lúc ăn chuối nên uống với nước ấm, trong ngày cũng nên uống nhiều nước, uống càng nhiều càng tốt cho quá trình giảm cân và cải thiện vóc dáng.

Cách giảm cân hiệu quả bằng chuối thần tốc của Từ Hy Viên được nhiều chị em áp dụng mang lại hiệu quả cao. Bạn hãy thử giảm cân bằng chuối như Từ Hy Viên xem sao nhé.