Các mẹ bầu khi bước vào giai đoạn cuối của thai kỳ có thể cảm nhận được những dấu hiệu của việc sắp sinh. Các mẹ thường không thể tránh được những tình trạng lo lắng, hoang mang không biết khi nào mình sắp chuyển dạ. Mặc dù, bác sĩ đã cho biết ngày dự kiến sinh nhưng các mẹ cũng không thể không lo lắng bé yêu của mình có thể ra đời bất cứ lúc nào. Bài viết sau đây, chúng tôi xin nêu ra những dấu hiệu trước khi sinh vài ngày chính xác nhất để các mẹ có thể ổn định tâm lý, sức khỏe cho cuộc vượt cạn của mình.

Thời gian này, là những ngày cuối cùng trong quá trình mang thai của các mẹ bầu có rất nhiều thắc mắc, và đặc biệt là đối với những người lần đầu tiên mang bầu. Chắc chắn các mẹ sẽ có hàng loạt các câu hỏi như: Những dấu hiệu trước khi sinh vài ngày là như thế nào? Một số biện pháp làm giảm cơn đau khi chuyển dạ.

10 dấu hiệu trước khi sinh vài ngày

– Cổ tử cung của bạn bắt đầu mở dần

10 dấu hiệu trước khi sinh vài ngày chính xác nhất cho mẹ bầu 1

– Bạn bị tiêu chảy nhiều hơn

– Những cơn đau co thắt liên tục và mạnh hơn

– Cảm giác mệt mỏi không muốn làm gì chỉ muốn nằm nghỉ ngơi và ngủ

– Đau lưng dưới và bị chuột rút nhiều hơn

– Bụng bầu của bạn bị tụt xuống

– Các khớp dãn ra

– Bạn ngừng tăng cân hoặc giảm cân

– Dịch nhầy âm đạo tiết ra nhiều hơn có màu hồng nhạt

– Vỡ nước ối.

Biện pháp làm giảm cơn đau chuyển dạ cho bà bầu.

Ở phần trên, chúng tôi đã nêu lên được 10 dấu hiệu trước khi sinh vài ngày để các mẹ bầu tham khảo và biết được khi nào mình sắp sinh. Nhưng làm sao để có thể làm giảm bớt đi những cơn đau chuyển dạ cho bà bầu thì hãy cùng chúng tôi tham khảo một vài biện pháp dưới đây nhé:

– Đi lại nhẹ nhàng: đi lại thường xuyên nhẹ nhàng hơn giúp quá trình thúc đẩy chuyển dạ sẽ diễn ra nhanh hơn và đồng thời cũng giúp cho các mẹ bầu giảm bớt đi được sự hành hạ của cơn đau.

– Xoa bóp: bạn có thể nhờ chồng hoặc người thân xoa bóp vùng xung quanh thắp lưng hoặc những chỗ nhức mỏi trên cơ thế

– Tắm nước ấm: nước ấm có tác dụng làm giảm sự tăng cơ, giảm căng thẳng và đặc biệt hơn là giảm được những cơn đau khi chuyển dạ.

– Nghĩ đến những điều vui vẻ và hạnh phúc để quên đi những cơn đau

10 dấu hiệu trước khi sinh vài ngày chính xác nhất cho mẹ bầu 4

– Uống một chút nước lọc giữa những cơn đau

Hy vọng, ở bài viết trên sẽ giúp cho các mẹ bầu có thể nhận biết được dấu hiệu trước khi sinh vài ngày để có thể chuẩn bị thật tốt tâm lý cũng như sức khỏe cho quá trình vượt cạn của mình và chào đón bé yêu ra đời nhé.